Stress, Personalità e Resilienza Il termine stress indica una “pressione” esercitata dall’ambiente, tanto su un oggetto quanto su una persona. Lo stress non è sempre negativo. Occorre infatti differenziare tra: Eustress: l’esperienza è voluta e ci dà la sensazione di dominare l’ambiente, Distress: si verifica quando riteniamo di non avere controllo su ciò che accade, […]